массаж в анапе

Хороший профессиональный массаж – это не только приятные ощущения. Это реальная польза для здоровья, как физического, так и психического, потому что массаж:

1. Снимает стресс.Стресс так или иначе всегда присутствует в вашей жизни. Даже если вы являетесь счастливым обладателем устойчивой нервной системы и не привыкли впадать в депрессию по мелочам. Сама процедура массажа расслабляет и помогает отвлечься от проблем. А если совместить ее с ароматерапией, то эффект только усилится. Грамотно подобранное эфирное масло или их комбинация поможет успокоиться и снять стресс. Чувство легкости и спокойствия может сохраняться на протяжении нескольких дней после проведения сеанса.
2. Уменьшает боль. Массаж является чуть ли не главной терапией при болевых ощущениях в спине. С этим видом боли сталкивается практически каждый житель нашей планеты. Нагрузка на позвоночник только увеличивается в сидячем положении. Ведь сидим мы чаще всего в неправильной позе. Профессиональный массажист сможет ослабить или полностью устранить неприятные ощущения в суставах, шее, пояснице и любом другом отделе позвоночника. Специалист определит источник боли и составит оптимальный график процедур. Массаж – это реальный шанс избавиться от боли без медикаментов.
3. Улучшает кровообращение. Во время массажа мышцы расслабляются. Это вызывает улучшение кровообращения. Ведь даже небольшой микроспаз мышц может пережать кровеносные сосуд. После устранения напряжения, кровь начинает интенсивнее циркулирует по сосудам, а значит: Ваше лицо приобретает здоровый цвет. А массаж лица замедляет появление морщин. Улучшается состояние волос, ведь им достается больше питательных веществ. Массаж головы сделает вашу шевелюры более густой.
4. Выводит токсины и помогает худеть. Во время сеанса массажист стимулирует мягкие ткани, что способствует выведению токсинов. Энергичный массаж проблемных зон поможет избавиться от жировых отложений. Да, эта процедура не способна полностью заменить занятия спортом и правильно питание. Но ваша фигура определенно будет выглядеть намного привлекательнее.
5. Улучшает осанку и гибкость. Массаж снимает даже сильное мышечное напряжение. После расслабления, организм стремиться вернуться в естественное положение, это способствует выравниванию осанки. А расслабленные и разогретые во время массажа мышцы и связки легче поддаются растяжке. Вы увидите, что ваше тело может больше!
6. Снимает усталость. Вы чувствуете усталость каждый день и даже в выходные? Ощутите на себе действие массажа. Это особый вид отдыха, который способен снять всю накопившуюся за рабочую неделю усталость. Во время массажа наше тело избавляется от напряжения и мышечных зажимов. Ведь терапевтический эффект этой процедуры напрямую зависит от того, насколько мышцы расслаблены. Расслабление мышц позволяет нам чувствовать себя более отдохнувшими и менее вымотанными даже после тяжелого рабочего дня. Кроме этого, массаж дает вам еще один дополнительный бонус, который помогает справиться с усталостью.
7. Нормализует сон и повышает концентрацию
   Массажные движения снимают напряжение и улучшают настроение. А всем известно, что в постель лучше ложиться спокойным и расслабленным. Так человек легче засыпает, глубже спит и, в итоге, получает более качественный отдых. Исследования подтверждают, что после сеанса массажа продлевается фаза глубокого сна. Мозг отдохнувшего человека работает более продуктивно. Исследования показывают, что даже 15-минутный сеанс массажа повышает концентрацию и способность решать сложные задачи.
8. Борется с тревогой, депрессией и головными болями
   Массаж снижает уровень кортизола, гормона стресса и способствует выработке серотонина и дофамина. Эти гормоны помогают нам чувствовать себя счастливыми, энергичными и спокойными. Эфирные масла бергамота и лаванды, которые можно добавлять в массажное масло, также известны тем, что повышают настроение. Массаж способен остановить не только мышечную боль, но и головную. Регулярные курсы массажа снижают частоту появления мигреней и болевые ощущения во время приступа. 
9. Укрепляет иммунитет. Во время массажа происходит стимуляция лимфатических узлов, которые вырабатывают лимфоциты – клетки крови, отвечающие за иммунную защиту. Специалисты также считают, что снижение уровня кортизола после этой процедуры, также благотворно влияет на иммунитет. Ведь этот гормон разрушает лейкоциты. Именно поэтому гормональные препараты подавляют аллергические реакции – они просто снижают иммунитет.
10. Ускоряет реабилитацию после травм. Профессиональный массаж - это отличный способ безопасно справиться со спортивной травмой или послеоперационной реабилитацией. Недаром спортсмены регулярно доверяют свое тело профессиональным массажистам.
    

• лимфодренажный – избавляет от лишней влаги;
• антицеллюлитный – стимулирует выработку коллагена;
• медовый – выводит токсины и насыщает кожу полезными веществами меда.